Brackets: Cuídalos Bien y Evita Problemas en tu Tratamiento
Iniciar un tratamiento de ortodoncia con brackets es una gran decisión. Pero aquí viene la parte que nadie te dice: el éxito del tratamiento no depende solo del ortodoncista, sino de ti y de los cuidados que tengas cada día .
Sí, los brackets pueden ayudarte a conseguir una sonrisa alineada, pero si no los cuidas bien, puedes enfrentarte a problemas como brackets despegados, alambres doblados, caries y hasta retrasos en tu tratamiento.
Si no quieres gastar más dinero en reparaciones ni alargar tu tratamiento innecesariamente, sigue estos consejos clave:
1️⃣ Cuidado con lo que muere: Evita alimentos duros
Tu mordida cambia con los brackets, y si vienen alimentos muy duros, podrías despegar los brackets o doblar los alambres. Evite morder directamente manzanas, zanahorias crudas, hielo, caramelos duros, tostadas gruesas o frutos secos enteros. ¿La mejor opción? Corta todo en trozos pequeños y mastica con cuidado.
2️⃣ Dile adiós a lo pegajoso: Nada de chicles ni caramelos
Los alimentos pegajosos como chicles, gomitas, caramelos masticables o bocadillos de guayaba pueden quedar atrapados en los soportes y ser difíciles de remover. Además, si muerdes fuertes, pueden soltar un soporte o mover los alambres. Evítalos y ahórrate un dolor de cabeza.
3️⃣ Higiene extrema: No basta con un cepillado rápido
Los brackets retienen restos de comida con facilidad, y si no los limpias bien, pueden aparecer caries o inflamación de encías. ¿Qué debes hacer?
✔ Cepíllate después de cada comida con un cepillo de cerdas suaves.
✔ Utilice un cepillo interdental o un irrigador bucal para limpiar entre los brackets.
✔ Usa hilo dental con hebrador para llegar a esos espacios difíciles.
✔ Complementa con un enjuague bucal recomendado por tu ortodoncista.
Si descuidas la limpieza, tu tratamiento se puede complicar y hasta podría terminar con manchas blancas en los dientes cuando te quites los brackets.
4️⃣ No ignores las molestias: Actúa rápido
Si un alambre te lastima la boca o sientes que un bracket se ha despegado, no lo dejes pasar. Un problema pequeño puede convertirse en algo más serio si no lo atiendes a tiempo.
✔ Si un alambre te pincha, coloca un poco de cera de ortodoncia y agenda una cita para ajustarlo.
✔ Si se despega un bracket, evita tocarlo y consulta con tu ortodoncista lo antes posible.
5️⃣ No te saltes las citas: Cada ajuste es clave
Las citas con tu ortodoncista no son solo para ajustar los brackets, sino para asegurar de que el tratamiento avanza correctamente. Si faltas, podrías retrasar el progreso y hacer que el tratamiento dure más tiempo. Asegúrese de asistir a cada control y siga las indicaciones que te den.
Tu tratamiento es una inversión en tu sonrisa.
Recuerda que cada mes con corchetes es un paso más cerca de la sonrisa que deseas. Sigue estos cuidados, evita imprevistos y haz que cada consulta cuente.
Si tienes dudas o necesitas más recomendaciones, consulta con tu ortodoncista. ¡Tu sonrisa te lo agradecerá!